Puhtaat, pehmeät ja terveiltä näyttävät hiukset, joissa valo heijastuu kauniisti, ovat monen toive. Hellävarainen hoitorutiini alkaa siitä, miten ja kuinka usein pesemme hiuksemme. Kysymys siitä, voiko hiukset pestä joka päivä, herättää usein keskustelua. Vaikka liiallinen pesu voi kuivattaa hiuspohjaa, on tilanteita, joissa päivittäinen pesu on tarpeen hiusten puhtauden ja raikkauden ylläpitämiseksi. Tärkeintä on ymmärtää oman hiustyyppinsä tarpeet ja valita menetelmät, jotka suojaavat hiussuortuvia vaurioilta.
Milloin päivittäinen hiustenpesu on tarpeen?
Päivittäinen pesu ei ole kaikille välttämätöntä, mutta tietyille hius- ja ihotyypeille se voi olla paras ratkaisu. Jos hiuspohja tuottaa runsaasti talia, hiukset voivat näyttää litteiltä ja rasvaisilta jo muutaman tunnin kuluttua pesusta. Tällöin säännöllinen puhdistus auttaa pitämään hiuspohjan tasapainossa ja ehkäisee hiustupien tukkeutumista. Myös aktiivinen elämäntapa ja säännöllinen urheilu, joka saa päänahan hikoilemaan, vaativat usein tiheämpää pesurytmiä.
Toinen tekijä on muotoilutuotteiden käyttö. Jos käytät päivittäin hiuslakkaa, vahaa tai muita viimeistelytuotteita, niiden jäämät on hyvä pestä pois päivän päätteeksi. Tuotteiden kerrostuminen hiuksiin ja hiuspohjaan voi tehdä hiuksista elottomat ja katkeilevat. Myös ohuet ja hienolaatuiset hiukset kaipaavat usein pesua päivittäin, sillä ne rasvoittuvat herkemmin kuin paksut ja karheat hiukset.
Hellävaraiset tuotteet ovat päivittäisen pesun perusta
Kun hiukset pestään päivittäin, tavalliset, voimakkaasti puhdistavat shampoot voivat pestä pois hiuspohjan luonnolliset öljyt, jotka suojaavat ihoa ja hiusta kuivumiselta. Tämän vuoksi tuotevalintaan on kiinnitettävä erityistä huomiota. Parhaita vaihtoehtoja ovat miedot, kosteuttavat ja sulfaatittomat shampoot, jotka puhdistavat hellävaraisesti ilman kuivattavaa vaikutusta.
- Valitse tuotteita, joiden etiketeissä mainitaan niiden sopivuus päivittäiseen käyttöön.
- Vältä tuotteita, jotka sisältävät voimakkaita peseviä ainesosia, kuten natriumlauryylisulfaattia (SLS).
- Etsi ainesosalistoilta kosteuttavia ainesosia, kuten glyseriiniä, aloe veraa tai luonnollisia kasviuutteita, jotka rauhoittavat hiuspohjaa.
Oikea pesutekniikka säästää hiussuortuvia
Pesuprosessi itsessään vaikuttaa merkittävästi hiusten kuntoon. Hiukset ovat märkänä hauraimmillaan, joten mekaanista rasitusta tulisi välttää pesun aikana. Shampoota ei tarvitse vaahdottaa voimakkaasti koko hiusten pituudelle; riittää, että keskityt hiuspohjan puhdistamiseen. Kun huuhtelet shampoon pois, valuva vaahto puhdistaa hiusten pituudet riittävästi.
Hiero hiuspohjaa sormenpäillä, älä kynsillä. Pyöreät ja lempeät liikkeet stimuloivat päänahan verenkiertoa ja auttavat puhdistamaan ihon tehokkaasti mutta hellävaraisesti. Veden lämpötilalla on myös väliä. Liian kuuma vesi avaa hiuksen suomukerrosta liikaa ja voi kuivattaa hiuspohjaa, joten suosi haaleaa tai kädenlämpöistä vettä.
Kosteutus ja suojaus pesun jälkeen
Jokaisen pesun jälkeen hiukset kaipaavat hoitoa. Hoitoaine on välttämätön osa rutiinia, sillä se sulkee hiuksen suomukerroksen, tekee hiuksista helpommin selvitettävät ja palauttaa niiden joustavuuden. Levitä hoitoainetta pääasiassa hiusten pituuksiin ja latvoihin, välttäen hiuspohjaa, jotta hiukset eivät latistu.
Kerran viikossa on suositeltavaa käyttää syväkosteuttavaa hiusnaamiota, joka antaa hiuksille lisäravintoa ja korjaa arjen rasituksia. Ennen hiusten kuivaamista tai muotoilua on hyvä käyttää jätettävää hoitoainetta tai kevyttä hiusöljyä, joka lukitsee kosteuden hiukseen ja antaa suojaa ulkoisilta tekijöiltä.
Hellävarainen kuivaus ja harjaus
Kun hiukset on pesty, vältä niiden hankaamista karkealla froteepyyhkeellä. Hankaaminen vaurioittaa hiuksen pintaa ja voi aiheuttaa pörröisyyttä sekä katkeilua. Taputtele hiukset sen sijaan kuiviksi pehmeällä mikrokuitupyyhkeellä tai puhtaalla puuvillaisella paidalla, jotka imevät kosteutta tehokkaasti mutta hellävaraisesti.
Märkiä hiuksia ei tulisi harjata tavallisella harjalla. Jos hiukset on selvitettävä märkänä, käytä harvapiikkistä kampaa tai erityisesti märille hiuksille suunniteltua selvitysharjaa, ja aloita selvittäminen aina latvoista edeten vähitellen ylöspäin kohti tyveä. Anna hiusten kuivua luonnollisesti aina kun mahdollista, ja jos käytät hiustenkuivaajaa, valitse viileä puhallus.
